Миллионов будущих и молодых мам нуждаются в поддержки при беременности, родах и воспитанию ребенка. Мы всячески стараемся собрать всю необходимую информацию на нашем сайте rusmama.net
Home / Мода и стиль / Секреты красоты / Питание и Фитнес

Питание и Фитнес

Как похудеть к лету

Как похудеть к лету

Как похудеть к лету Зимой организм настраивается на сохранение тепла, а значит на наращивание массы. В зимний период становится привлекательным пища энергоемкая: мясо, сладкое, мучное, жирное. Да и в холод суровой зимы двигательная активность падает. Вот с этими двумя составляющими ...

Read More »

Разминка на работе

разминка на работе

Разминка на работе В наше время, многие женщины работают сидя за компьютером, часами не двигаясь, кликая пальцами по компьютерной мышке. А ведь через определенные промежутки времени, тело требует смены рабочей позиции. Поэтому врачи советуют таким людям через каждый час-полтора часа ...

Read More »

Польза воды для организма

Польза воды для организма

Польза воды для организма С точки зрения химии и физики, вода лежит в основе всех жизненно  необходимых  процессов, которые  происходят в организме. И если без еды человек может прожить несколько недель, то без воды – всего десять суток. Многие люди ...

Read More »

Полезен ли кефир?

Полезен ли кефир

Полезен ли кефир? Я сошлюсь на рекомендации профессора международной Славянской академии В. Г. Жданова, который говорит следующее: «Ни в коем случае не давайте кефир детям! Та алкоголизация, которую мы наблюдаем в России, наступила, в том числе из-за кефиризации детского питания. ...

Read More »

Астрологическая диета

Астрологическая диета

Согласно наукам, изучающим звезды, жизнь каждого человека предопределена с самого его рождения. Характер, поступки, выбор спутника и даже еды находится в прямой зависимости от его знака зодиака. Замечали ли Вы, что все овны, например, импульсивны, а девы чересчур хитры? Даже ...

Read More »

Голливудская диета

Голливудская диета

Голливудская диета Одно название этой методики похудения ежедневно привлекает тысячи людей. Да и название – не просто слова, ведь голливудская диета стала хитом в сфере звезд мировой величины. Популярность она приобрела благодаря Рене Зельвегер, которая распрощалась с 12 кг лишнего ...

Read More »

Банановая диета

банановая диета

Банановая диета «Бананы, кокосы, апельсиновый рай..» — поет Жанна Фриске, блистая при этом шикарными подтянутыми формами. А ведь Жанна поет о компонентах, входящих в состав многих популярных диет, одной из которых является банановая диета. Эта методика похудения отличается не только ...

Read More »

Как похудеть без диет

Как похудеть без диет

Как похудеть без диет Предварительно исследовав этот вопрос, разузнав, что по этому поводу говорят диетологи, написать статью на тему, как похудеть без диет. И вот что из этого получилось. Если раньше люди страдали от голода и недоедания, то сегодня люди ...

Read More »

Упражнения для снятия стресса

стресс

Упражнения для снятия стресса Работа, требующая полной самоотдачи, домашние дела и забота о семье, общение с друзьями и близкими, посещение салонов красоты и фитнес-центров с целью сохранить красоту и здоровье… И все это большинство из нас старается успеть за 24 ...

Read More »

Диета Ксении Бородиной

Диета Ксении Бородиной

Диета Ксении Бородиной Диета телеведущей «Дом-2» и «Cosmopolitan Видеоверсия» Ксении Бородиной на первый взгляд является простой, но и одновременно довольно таки жесткой. В общем если вы задумали похудеть, то соблюдайте простые правила. Такие как:     в сутки необходимо съедать как ...

Read More »

Яндекс.Метрика