Сменить работу или карьеру

Сменить работу или карьеру?

Сменить работу или карьеру? В жизни каждого человека может наступить отчаянный момент, когда хочется все бросить или кардинально изменить. Особенно это касается нашей работы. Многие люди решаются поменять свою карьеру. Однако не всегда эти изменения оправдывают ожидания. Например, кинолог от отчаяния и мизерной зарплаты после долгих лет работы решается бросить это дело и устроиться торговым…

Предотвращаем разрывы при родах

Предотвращаем разрывы при родах.

Предотвращаем разрывы при родах. Роды – это тяжелейшее испытание, для всего вашего организма и тела. Чтобы, подготовиться к рождению вашего ребенка и не принести себе вреда и дискомфорта, возможного при разрывах промежности, нужно готовиться к этому с самого начала вашей беременности. А именно:самое главное что, предотвращает разрывы, конечно же эластичность вашей кожи. Если от, природы…

Как справиться с отёками во время беременности

Как справиться с отёками во время беременности?

Как справиться с отёками во время беременности? Многие женщины во время беременности страдают из-за отеков. Особенно если последние месяцы приходятся на лето. Врачи советуют ограничить количество потребляемой жидкости до 2-х литров в день. Вроде бы 2 литра воды – много, но ведь в эту цифру входит вся жидкость, потребляемая в течение дня с фруктами, супом…

Живот после родов

Живот после родов

Милые женщины беременность и рождение ребенка важный период  в жизни каждой из нас, но многим из вас известные и негативные стороны беременности, от которых остаются неприятные последствия.  Вот одно из них: после кесарева сечения  живот никогда не приходит в норму за месяц, в  лучшем случае полное восстановление мышц в зоне операции происходит через 6 -8…

Герпес во время беременности

Герпес во время беременности

Герпес во время беременности Отношение у врачей к герпетической инфекции во время беременности неоднозначно. Нужно сказать, что она является одной из так называемых TORCH-инфекций, то есть если женщина является носителем этих возбудителей или инфицирована ими, то это может повлиять как на народившегося ребенка в утробе матери, так и на новорожденного малыша. Именно поэтому существует тактика…

Природные компоненты в декоративной косметике

Природные компоненты в декоративной косметике

Природные компоненты в декоративной косметике Фирмы, занимающиеся изготовлением косметических средств обещают покупателям, что растительные экстракты, которые часто используются в декоративной косметике, намного полезнее, чем химические ингредиенты. Сейчас на рынке представлено огромное количество средств, которые содержат растительные компоненты. Растительные компоненты действительно очень полезны для нашей кожи. Масла карите и кокоса являются отличными увлажнителями. Ромашка, календула и…

Как правильно просыпаться по утрам

Как правильно просыпаться по утрам

Как правильно просыпаться по утрам? От того с какой ноги мы встали утром, часто зависит, как пройдет весь наш день, так вот чтобы настроение в утра было радостным, нужно соблюдать несколько советов. Организму с утра требуется время на раскачку, так что заводите будильник с расчетом на подъем 10-15 минут. Если ваше пробуждение будет резким и…

Жизненно необходимые витамины

Жизненно необходимые витамины

Жизненно необходимые витамины. Многим известно, что из-за недостатка определенных видов витаминов наш организм значительно страдает, но мало кто догадывается, что настроение также зависит от витаминов. Рассмотрим некоторые симптомы, витамины и продукты, в которых можно найти разного вида витамины. Данная информация отображена в таблице: Витамины Продукты Симптомы от нехватки витаминов Калий, E, марганец, B3 Бананы, цитрусовые,…

Секс во время беременности

Секс во время беременности – как не навредить малышу?

Секс во время беременности – как не навредить малышу? Практически все пары задумываются о том, стоит ли заниматься сексом во время беременности? И чаще всего отказываются от него, заботясь о здоровье малыша. И поступают так совершенно напрасно – ведь во время беременности можно получать такое же удовольствие (а иногда и большее), как и до нее.…

готовимся к родам

Готовимся к родам

Готовимся к родам Беременность – это не только период роста ребенка, но и период подготовки организма женщины к родам. Смена гормонального фона, желание «гнездоваться», растяжение связок (расхождение тазобедренных костей). Все происходящие изменения в женщине во время беременности — это постепенная подготовка вашего организма к родам. Но кроме изменений предусмотренных природой, есть еще возможность самим подготовить…